Сон это проявление нашего бессознательного. То, что мы не «переварили» за день, отражается («переваривается») во сне.   

Вам снятся кошмары? Задумайтесь над своими мыслями, над тем, про что думаете, как думаете? Как справляетесь со своими чувствами и эмоциями? 

Про что хочет рассказать вам сон? А, сны могут рассказать много интересного, и не только рассказать,  но и помочь преодолеть жизненные трудности…
 

Мне нравится работать в психотерапии с клиентскими снами…
Приходит клиент с готовым запросом  на работу, тут «случайно», вспоминает свой сон. Чаще – страшный, тревожный.

Начинаем работать «про сон». Вроде сон себе и сон, а в работе выплывает столько ресурса, столько энергии, столько жизни, которую клиент сам в себе блокирует. Себя не обманешь, вот бессознательное и показывает страшилки…
 

Как самому разгадать сон?
 

Во сне, каждые герои, каждые детали - отражение  нас самих.

1.    Сядьте удобнее, позаботьтесь, чтобы Вас  никто не отвлекал. 
 

2.    Расскажите свой сон в настоящем времени. Н.п. – Я сажусь в машину, вставляю ключ, завожу машину, трогаюсь….. Расскажите сон от начала и до конца. Если во сне Вы не досмотрели сон, или он прервался – дофантазируйте конец. Любой, какой Вам захочется.
 

3.    Выделите наиболее эмоционально окрашенные детали. Это могут быть как одушевленные, так и не одушевленные предметы.
 

4.    Побудьте этими предметами. Представьте себя машиной. Н.п. – я красная красивая машина, я предназначена для хороших  дорог, заботливого хозяина,  а мной только пользуются и ездят все, кому не лень.  А я, а что, я? Я всего лишь машина, что я могу сказать? Меня никто не услышит… 
 

5.    Все, что Вы будете говорить от имени предмета – это Вы сами. А точнее, Ваша часть, которую Вы отвергаете, или не слышите, или игнорируете…  Та часть, которую Вы заблокировали и не дали ей выхода…  Вот и является она Вам в кошмарах, помочь Вам хочет осознать, как Вы разрешаете собой пользоваться другим людям.
 

6.    После осознания (понимания), необходимо принять эту часть себя. 
 

Данный пример сна с машиной реальный. 
 

После осознания клиентки, что «ей все пользуются», продолжалась психотерапевтическая работа над тем, как она разрешает собой пользоваться и про принятие ответственности за свою жизнь.
 

Разгадывайте свои  сны, познавайте себя и помните, что за самым большим кошмаром стоит самая заблокированная потребность!!! 

Услуги профессионального психолога

Индивидуальное консультирование

Индивидуальная встреча с психологом в безопасной обстановке, на которой Вы сможете разрешить свои вопросы.

Семейное консультирование

Психологическая помощь всей семье. Необходимо присутствие тех членов семьи, которым важен результат консультации.

Онлайн консультирование

Современная встреча с профессиональным психологом в skype или вайбер, на которой Вы можете находиться в любой части света.

Экспресс консультация

Темы консультаций могут быть совершенно из разных сфер жизни: от принятия быстрого решения, до принятия важного выбора.

Долгосрочная психотерапия

Встречи, направленые на работу различных сфер жизни и глубокого изменения психологического и физического состояния.

Групповая психотерапия

"Генеральная репетиция повседневной жизни" - эффективная, качественная работа с психологом на определенную тематику.

 

Направленность работы

Психосоматика

Психологическое бесплодие

Консультирование

 

Юлия Мирошниченко

Е-mail: ulya2006@ukr.net

Skype: miroshnichenko_uliya

Телефон/Вайбер:

+38 (099) 230-90-06

+38 (093) 712-57-65

•  
•  
•